昨日は同級生との食事会。美味しく楽しく時間を過ごすことができた。気のおけない友人と久しぶりの再会。元気をいただいた。
今日は夕食後に腹痛。少し強めのしくしく。
明日は出勤できるだろうか。
週末はいつも土日の間でダラダラと洗濯、掃除をしているのを、ちょっと体調が良いとリハビリだからといって、毎日出かけてしまった。それも今日は家事に加えて、愛猫の祥月命日の供養に出かけたことが無理だった。連日外出に加えて、夕方には書類の整理なども始め、さすがに負荷が高すぎたか。
食べ過ぎはコントロールできているけど、動きすぎた。反省。
あずきのチカラでお腹を温めて寝ることにする。
今日も１日命を保てたことに感謝します。ありがとうございました。
