SLE患者日記

膠原病(SLE)ループス腸炎・ループス膀胱炎の患者として30数年。同じ症状に悩む方の参考になることを願い、過去~現在の記録を残していきます

今日の体調2

朝頭痛あり。お腹のしくしくも来そうな予感。

びわ灸する。お出かけを控える。

 

近所のスタバで1週間の振り返り。

あれこれ思案するも生産性がイマイチだ。

休日は自炊もお休み。

弁当屋さんのおにぎりと冷蔵庫のお惣菜

わかめのおすましで軽く。

 

午後は源氏物語など読みながら休息。

iPadに新しく買ったポータブルキーボードを接続

まずまずの使い勝手に気をよくして少し仕事する。

 

夕食冷凍食品で手抜き。

さつまいもが目につき、豆乳で煮る。

夜は書類メモ片付けと日記書き。

 

頭痛もおさまり、しくしくも出なかったのでホッとする。

明日は調子がよければ朝からお出かけにしよう。

 

今日も一日命を保てたことに感謝します。ありがとうございました。